Você pode agendar uma sessão entrando em contato comigo via email ou telefone. Vou responder o mais rápido possível para marcar um horário conveniente para você.
Ofereço treinos personalizados que incluem musculação, condicionamento físico, treino funcional e programas de emagrecimento. Cada treino é adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas muitos clientes começam a ver mudanças positivas em poucas semanas, com dedicação e consistência nos treinos.
Não necessariamente. Vou adaptar os treinos aos equipamentos que você tem em casa. Mesmo com o mínimo de equipamentos, você conseguirá realizar treinos eficazes.